Il y a un an à peine, Karim Benzema était promis à un avenir très compliqué du côté du Real Madrid, certains estimaient même que l’ancien joueur de l’Olympique Lyonnais était susceptible de partir lors du mercato estival ou hivernal. Bien au contraire, l’attaquant français a réussi à s’imposer malgré une grosse concurrence et désormais José Mourinho en fait un de ses cadres. Dans l’Equipe, Benzema évoque ce qu’il a du faire pour enfin réussir à se faire une place au sein d’un vestiaire où les stars ne manquent pas. Pas de secret, l’attaquant tricolore a changé radicalement ses habitudes.
« On me parle souvent de la concurrence. Alors oui, à Madrid, tous les joueurs sur le terrain sont titulaires dans leur sélection. Mais quand je repense à mes débuts à Lyon, il y avait aussi de la concurrence. Les Fred, Wiltord, Carew, Baros étaient devant moi quand je suis arrivé en équipe première… La principale différence entre Lyon et le Real, c’est le degré d’efforts à faire pour s’imposer. À Madrid, je fais deux fois plus d’efforts qu’à Lyon. Je travaille comme un fou. Par exemple, quand on a un entraînement à onze heures, je me lève à 8 h 30 et je vais au centre d’entraînement à 9 heures pour bosser. Je commence par une demi-heure de soins. Des étirements essentiellement. Puis je fais ma muscu. Je travaille surtout les jambes, les ischio-jambiers et les quadriceps en particulier. Je fais trois séries de dix répétitions à cinquante kilos. Pareil avec les adducteurs. Je fais aussi de la barre pour le dos et je finis par des abdos. Puis je vais m’entraîner et à la fin de la séance, je fais une seconde demi-heure de soins, des étirements et beaucoup d’abdos », raconte Karim Benzema, conscient qu’il s’agissait là du prix à payer pour être capable de réussir à Madrid.
